Neben unserem ganzjährigen offenen Programm bietet Indigourlaub das ganze Jahr über viele spannende Themenprogramme auf der Retreat Finca Son Manera an.
Yoga Retreats im September 2023
Yoga der Achtsamkeit nach den 5 Elementen
02.09.2023-09.09.2023
Auf den Körper hören und still werden. Herausfinden, was Ihnen guttut. Eintauchen in die Stille, die in Ihnen ist. Kraft schöpfen und regenerieren. Kommen Sie mit in die Son Manera Retreat Finca – einen wunderschönen Kraftort im Herzen Mallorcas.
Poetisch Schreiben auf Mallorca
09.09.2023-16.09.2023
Öffnen Sie Ihre Sinne und Ihr Herz und lassen Sie die Poesie in Ihren Alltag! Denn selbst zwei spontane Zettel-Zeilen, hingeworfen am Morgen vor dem Verlassen des Hauses, können anmuten wie eine Offenbarung und berühren wie ein Gedicht!
Ich im Lot – Qi Gong auf Mallorca
16.09.2023-23.09.2023
Wenn Körper, Geist und Seele in Balance sind, ist das Ich im Lot. Qi Gong – das Üben mit der Lebensenergie – wirkt ganzheitlich. Sie spüren Power und sind gelassen. Erfahren Sie, wie Sie jederzeit einfache Methoden anwenden können, um sich in Ihrer Mitte zu fühlen – energiereich und voll Freude.
Yoga zur Stärkung der Resilienz – Mallorca
23.09.2023-30.09.2023
Resilienz ist unsere innere Widerstandsfähigkeit. Sie lässt uns freudvoll durchs Leben gehen und in Stresssituationen in unserer Mitte bleiben. Im Herzen Mallorcas, in der Son Manera Retreat Finca, stärken Sie mit Hatha Yoga Ihre Resilienz.
Stress ade
30.09.2023-07.10.2023
Beginnen wir mit der guten Nachricht: Wir können lernen, mit Stress umzugehen. Im Herzen Mallorcas, in der Son Manera Retreat Finca, entdecken Sie mit Yoga und Mentaltraining eine kraftvolle und einfache Praxis, um Ihre innere Balance zurückzugewinnen.
Yoga Retreats im Oktober 2023
Fincaurlaub mit Yoga und Wandern auf Mallorca
07.10.2023-14.10.2023, 14.10.2023-21-10.2023
Yoga und Wandern auf der herrlichen Mittelmeerinsel Mallorca. Das ursprüngliche Mallorca kennenlernen. Dazu Genuss und Entspannung auf der Retreat Finca Son Manera im Herzen der Insel.
Wachsen und Erden
21.10.2023-28.10.2023
Diese Yogawoche ist eine Laudatio für die Erde und für Sie. Denn ähnlich wie Pflanzen einen guten Nährboden benötigen zum Wachsen, brauchen auch Sie eine gute Erdung, um sich voll zu entfalten. Umgeben von schönster mallorquinischer Natur feiern wie die Qualitäten des Wurzelchakras und ergründen tief-archaische Yogasequenzen.
Yoga Retreats im November 2023
Magic of Mindfulness
11.11.2023-18.11.2023
In der Son Manera Retreat Finca beginnen Sie, achtsam und ganz im Moment zu sein. Achtsames Atmen, im gegenwärtigen Augenblick verweilen, Selbstfürsorge, ein inneres Entdecken und sich selbst in einer Tiefe erfahren, sind Kostbarkeiten, die Sie in diesen Tagen erfahren und integrieren dürfen.
Relax Yoga auf Mallorca
25.11.2023-02.12.2023
Lernen Sie die aktivierend-dynamischen und regenerativ-entspannenden Übungsreihen und Meditation aus dem Kundalini Yoga kennen. In der mediterranen Atmosphäre der Son Manera Retreat Finca fällt eines ganz sicher leicht: Entspannen!
Yoga Retreats im Dezember 2023
Fasten-Wandern und Yoga auf Mallorca
02.12.2023-09.12.2023
Stärken Sie Ihr Immunsystem, entgiften Sie Ihren Körper und tanken Sie Energie in dieser Gesundheitswoche. Freuen Sie sich auf: Fasten nach Dr. Buchinger mit frischgepressten Säften und Gemüsebrühe, Wandern durch eine einzigartige Kulturlandschaft und Ruhe finden beim Yoga.
Weihnachten-Neujahr mit Yoga, Finca & Inselflair
22.12.2023-29.12.2023 & 29.12.2023-05.01.2024
Verbringen Sie erholsame Tage auf Mallorca, fernab von Wintergrau und Feiertagsstress. Lassen Sie das alte Jahr ruhig ausklingen und tanken Sie Energie für das spannende Neue. Erleben Sie in der Gesellschaft Gleichgesinnter eine entspannte Auszeit mit Yoga und Inselflair.
Neubeginn – Start ins neue Jahr
22.12.2023-29.12.2023
Ein neues Jahr beginnt. Zeit, um innezuhalten und zu reflektieren, was gewesen ist. Lassen Sie los, um Veränderungen zuzulassen und mutig Neues zu entdecken. Ein Yogaretreat in der Son Manera Retreat Finca mit Meditation, Atemübungen und tiefer Entspannung. Spüren Sie, wie neue Ideen entstehen und sich alles ganz leicht anfühlt.
Yoga Retreats im Jänner 2024
Fasten-Wandern und Yoga auf Mallorca
06.01.2024-13.01.2024
Stärken Sie Ihr Immunsystem, entgiften Sie Ihren Körper und tanken Sie Energie in dieser Gesundheitswoche. Freuen Sie sich auf: Fasten nach Dr. Buchinger mit frischgepressten Säften und Gemüsebrühe, Wandern durch eine einzigartige Kulturlandschaft und Ruhe finden beim Yoga.
Yoga Retreats im Februar 2024
Fasten-Wandern und Yoga auf Mallorca
03.02.2024-10.02.2024
Stärken Sie Ihr Immunsystem, entgiften Sie Ihren Körper und tanken Sie Energie in dieser Gesundheitswoche. Freuen Sie sich auf: Fasten nach Dr. Buchinger mit frischgepressten Säften und Gemüsebrühe, Wandern durch eine einzigartige Kulturlandschaft und Ruhe finden beim Yoga.
Mallorca zur Mandelblüte
17.02.2024-24.02.2024
2 Generationen – 2 Herangehensweisen – 1 Vision:
Dir eine Woche voller Transformation, Entschleunigung & die wunderschöne Reise zu dir selbst zu ermöglichen
Yoga Retreats im März 2024
Yoga, Wandern & Mandelblüte auf Mallorca
02.03.2024-09.03.2024
Es ist eine einzigartige Naturschönheit, wenn die Mandelbäume auf Mallorca in weiß und zartrosa blühen. Bei Wanderungen erleben Sie die Insel, die zu dieser Zeit einen ganz besonderen Charme hat. Tägliche Yogaeinheiten runden das Programm ab.
Hatha & Yin Yoga auf Mallorca
23.03.2024-30.03.2024
In einer ausgewogenen Yogapraxis werden Sie an diesem wunderbaren, inspirierenden Ort sowohl in Bewegung kommen und Energie auftanken als auch tiefe innere Ruhe und vollkommene Entspannung erfahren.
Im Hier und Jetzt – Mallorca
30.03.2024-06.04.2024
Kommen Sie mit in die Son Manera Retreat Finca. Erforschen Sie die Achtsamkeit in der Natur. Still und bewusst gehen, durchatmen, nachspüren und die mallorquinische Wärme genießen. Erleben Sie Momente der Balance mit energetisierenden Yoga Flows, sanftem Yin Yoga und ZENbo®, einem sanften Body-Mind-Training.
Yoga Retreats im April 2024
Voller Energie
06.04.2024-13.04.2024
Mallorca zur Mandelblüte ist pure Freude und Lebensenergie. Mit gezielten Yogaübungen stärken Sie die Basis, die geführten Meditationen und Atemübungen entspannen den Geist. Mit Achtsamkeit und Leichtigkeit im Handgepäck visualisieren Sie Ihre Chakren, die Energiezentren des Körpers.
Ich im Lot – Qi Gong auf Mallorca
20.04.2024-27.04.2024
Wenn Körper, Geist und Seele in Balance sind, ist das Ich im Lot. Qi Gong – das Üben mit der Lebensenergie – wirkt ganzheitlich. Sie spüren Power und sind gelassen. Erfahren Sie, wie Sie jederzeit einfache Methoden anwenden können, um sich in Ihrer Mitte zu fühlen – energiereich und voll Freude.
Selbstliebe erfahren mit Yoga
27.04.2024-04.05.2024
Inmitten von Oliven- und Feigenbäumen im friedlichen Garten der Son Manera Retreat Finca auf Mallorca, genießen wir die schöne Natur und den Ausblick auf die malerische Kulisse Montuïris. An diesem wunderbaren Ort wollen wir in dieser Woche mit Yoga üben, uns selbst in liebevoller Akzeptanz und ohne ständige Selbstoptimierung oder kritische Bewertung von außen neu zu begegnen.
Mai 2024
Durch innere Ruhe zu äußerer Stärke
Wachsen und Erden
Yoga ist Lebensart
Juni 2024
Aroma, Klang & Yoga auf Mallorca
Yoga & mehr – Retreat für die Seele
Juli 2024
Jivamukti Yoga Retreat auf Mallorca
Kundalini Yoga Retreat auf Mallorca
Inside Flow® meets Yin Yoga
Aroma Yoga Flow@Son Manera
September 2024
Yoga auf Mallorca – Chakren in Balance
Relax Kundalini Yoga auf Mallorca
Oktober 2024
Yoga & Meditation – Die eigenen Mitte finden in Mallorca
Skizzieren – Momente einfangen mit Stift & Farbe
November 2024
Fasten-Wandern und Yoga auf Mallorca
Dezember 2024
Neubeginn – Start ins neue Jahr