Unsere aktuellen Yoga Retreats auf Mallorca

Neben unserem ganzjährigen offenen Programm bietet Indigourlaub das ganze Jahr über viele spannende Themenprogramme auf der Retreat Finca Son Manera an.

Yoga Retreats im September 2023

Yoga der Achtsamkeit

Yoga der Achtsamkeit nach den 5 Elementen

02.09.2023-09.09.2023

Auf den Körper hören und still werden. Herausfinden, was Ihnen guttut. Eintauchen in die Stille, die in Ihnen ist. Kraft schöpfen und regenerieren. Kommen Sie mit in die Son Manera Retreat Finca – einen wunderschönen Kraftort im Herzen Mallorcas.

Poetisch Schreiben auf Mallorca

09.09.2023-16.09.2023

Öffnen Sie Ihre Sinne und Ihr Herz und lassen Sie die Poesie in Ihren Alltag! Denn selbst zwei spontane Zettel-Zeilen, hingeworfen am Morgen vor dem Verlassen des Hauses, können anmuten wie eine Offenbarung und berühren wie ein Gedicht!

Poetisch-schreiben-Mallorca
Qi Gong Mallorca

Ich im Lot – Qi Gong auf Mallorca

16.09.2023-23.09.2023

Wenn Körper, Geist und Seele in Balance sind, ist das Ich im Lot. Qi Gong – das Üben mit der Lebensenergie – wirkt ganzheitlich. Sie spüren Power und sind gelassen. Erfahren Sie, wie Sie jederzeit einfache Methoden anwenden können, um sich in Ihrer Mitte zu fühlen – energiereich und voll Freude.

Yoga zur Stärkung der Resilienz – Mallorca

23.09.2023-30.09.2023

Resilienz ist unsere innere Widerstandsfähigkeit. Sie lässt uns freudvoll durchs Leben gehen und in Stresssituationen in unserer Mitte bleiben. Im Herzen Mallorcas, in der Son Manera Retreat Finca, stärken Sie mit Hatha Yoga Ihre Resilienz. 

Stress ade

Stress ade

30.09.2023-07.10.2023

Beginnen wir mit der guten Nachricht: Wir können lernen, mit Stress umzugehen. Im Herzen Mallorcas, in der Son Manera Retreat Finca, entdecken Sie mit Yoga und Mentaltraining eine kraftvolle und einfache Praxis, um Ihre innere Balance zurückzugewinnen.

Yoga Retreats im Oktober 2023

Fincaurlaub mit Yoga und Wandern auf Mallorca

07.10.2023-14.10.2023, 14.10.2023-21-10.2023

Yoga und Wandern auf der herrlichen Mittelmeerinsel Mallorca. Das ursprüngliche Mallorca kennenlernen. Dazu Genuss und Entspannung auf der Retreat Finca Son Manera im Herzen der Insel.

Wachsen und Erden

21.10.2023-28.10.2023

Diese Yogawoche ist eine Laudatio für die Erde und für Sie. Denn ähnlich wie Pflanzen einen guten Nährboden benötigen zum Wachsen, brauchen auch Sie eine gute Erdung, um sich voll zu entfalten. Umgeben von schönster mallorquinischer Natur feiern wie die Qualitäten des Wurzelchakras und ergründen tief-archaische Yogasequenzen.

Yoga Retreats im November 2023

Magic of Mindfulness

11.11.2023-18.11.2023

In der Son Manera Retreat Finca beginnen Sie, achtsam und ganz im Moment zu sein. Achtsames Atmen, im gegenwärtigen Augenblick verweilen, Selbstfürsorge, ein inneres Entdecken und sich selbst in einer Tiefe erfahren, sind Kostbarkeiten, die Sie in diesen Tagen erfahren und integrieren dürfen.

Relax Yoga auf Mallorca

25.11.2023-02.12.2023

Lernen Sie die aktivierend-dynamischen und regenerativ-entspannenden Übungsreihen und Meditation aus dem Kundalini Yoga kennen. In der mediterranen Atmosphäre der Son Manera Retreat Finca fällt eines ganz sicher leicht: Entspannen!

Yoga Retreats im Dezember 2023

Fasten-Wandern und Yoga auf Mallorca

02.12.2023-09.12.2023

Stärken Sie Ihr Immunsystem, entgiften Sie Ihren Körper und tanken Sie Energie in dieser Gesundheitswoche. Freuen Sie sich auf: Fasten nach Dr. Buchinger mit frischgepressten Säften und Gemüsebrühe, Wandern durch eine einzigartige Kulturlandschaft und Ruhe finden beim Yoga.

Bucht auf Mallorca

Weihnachten-Neujahr mit Yoga, Finca & Inselflair

22.12.2023-29.12.2023 & 29.12.2023-05.01.2024

Verbringen Sie erholsame Tage auf Mallorca, fernab von Wintergrau und Feiertagsstress. Lassen Sie das alte Jahr ruhig ausklingen und tanken Sie Energie für das spannende Neue. Erleben Sie in der Gesellschaft Gleichgesinnter eine entspannte Auszeit mit Yoga und Inselflair.

Neubeginn – Start ins neue Jahr

22.12.2023-29.12.2023

Ein neues Jahr beginnt. Zeit, um innezuhalten und zu reflektieren, was gewesen ist. Lassen Sie los, um Veränderungen zuzulassen und mutig Neues zu entdecken. Ein Yogaretreat in der Son Manera Retreat Finca mit Meditation, Atemübungen und tiefer Entspannung. Spüren Sie, wie neue Ideen entstehen und sich alles ganz leicht anfühlt.

Yoga Retreats im Jänner 2024

Fasten-Wandern und Yoga auf Mallorca

06.01.2024-13.01.2024

Stärken Sie Ihr Immunsystem, entgiften Sie Ihren Körper und tanken Sie Energie in dieser Gesundheitswoche. Freuen Sie sich auf: Fasten nach Dr. Buchinger mit frischgepressten Säften und Gemüsebrühe, Wandern durch eine einzigartige Kulturlandschaft und Ruhe finden beim Yoga.

Yoga Retreats im Februar 2024

Fasten-Wandern und Yoga auf Mallorca

03.02.2024-10.02.2024

Stärken Sie Ihr Immunsystem, entgiften Sie Ihren Körper und tanken Sie Energie in dieser Gesundheitswoche. Freuen Sie sich auf: Fasten nach Dr. Buchinger mit frischgepressten Säften und Gemüsebrühe, Wandern durch eine einzigartige Kulturlandschaft und Ruhe finden beim Yoga.

Mallorca zur Mandelblüte 

17.02.2024-24.02.2024

2 Generationen – 2 Herangehensweisen – 1 Vision:

Dir eine Woche voller TransformationEntschleunigung & die wunderschöne Reise zu dir selbst zu ermöglichen

Yoga Retreats im März 2024

Yoga, Wandern & Mandelblüte auf Mallorca

02.03.2024-09.03.2024

Es ist eine einzigartige Naturschönheit, wenn die Mandelbäume auf Mallorca in weiß und zartrosa blühen. Bei Wanderungen erleben Sie die Insel, die zu dieser Zeit einen ganz besonderen Charme hat. Tägliche Yogaeinheiten runden das Programm ab.

Loslassen auf Mallorca

Hatha & Yin Yoga auf Mallorca

23.03.2024-30.03.2024

In einer ausgewogenen Yogapraxis werden Sie an diesem wunderbaren, inspirierenden Ort sowohl in Bewegung kommen und Energie auftanken als auch tiefe innere Ruhe und vollkommene Entspannung erfahren.

Im Hier und Jetzt – Mallorca

30.03.2024-06.04.2024

Kommen Sie mit in die Son Manera Retreat Finca. Erforschen Sie die Achtsamkeit in der Natur. Still und bewusst gehen, durchatmen, nachspüren und die mallorquinische Wärme genießen. Erleben Sie Momente der Balance mit energetisierenden Yoga Flows, sanftem Yin Yoga und ZENbo®, einem sanften Body-Mind-Training.

Yoga Retreats im April 2024

Voller Energie

06.04.2024-13.04.2024

Mallorca zur Mandelblüte ist pure Freude und Lebensenergie. Mit gezielten Yogaübungen stärken Sie die Basis, die geführten Meditationen und Atemübungen entspannen den Geist. Mit Achtsamkeit und Leichtigkeit im Handgepäck visualisieren Sie Ihre Chakren, die Energiezentren des Körpers.

Ich im Lot – Qi Gong auf Mallorca

20.04.2024-27.04.2024

Wenn Körper, Geist und Seele in Balance sind, ist das Ich im Lot. Qi Gong – das Üben mit der Lebensenergie – wirkt ganzheitlich. Sie spüren Power und sind gelassen. Erfahren Sie, wie Sie jederzeit einfache Methoden anwenden können, um sich in Ihrer Mitte zu fühlen – energiereich und voll Freude.

Qi Gong Mallorca

Selbstliebe erfahren mit Yoga

27.04.2024-04.05.2024

Inmitten von Oliven- und Feigenbäumen im friedlichen Garten der Son Manera Retreat Finca auf Mallorca, genießen wir die schöne Natur und den Ausblick auf die malerische Kulisse Montuïris. An diesem wunderbaren Ort wollen wir in dieser Woche mit Yoga üben, uns selbst in liebevoller Akzeptanz und ohne ständige Selbstoptimierung oder kritische Bewertung von außen neu zu begegnen.

Mai 2024

Durch innere Ruhe zu äußerer Stärke
Wachsen und Erden
Yoga ist Lebensart

Juni 2024

Aroma, Klang & Yoga auf Mallorca
Yoga & mehr – Retreat für die Seele

Juli 2024

Jivamukti Yoga Retreat auf Mallorca
Kundalini Yoga Retreat auf Mallorca
Inside Flow® meets Yin Yoga
Aroma Yoga Flow@Son Manera

September 2024

Yoga auf Mallorca – Chakren in Balance
Relax Kundalini Yoga auf Mallorca

Oktober 2024

Yoga & Meditation – Die eigenen Mitte finden in Mallorca
Skizzieren – Momente einfangen mit Stift & Farbe

November 2024

Fasten-Wandern und Yoga auf Mallorca

Dezember 2024

Neubeginn – Start ins neue Jahr